常州二手黄金首饰回收的流程一般包括以下几个步骤：

1、评估：首先，你需要找到一家可靠的黄金回收商。他们会根据你的黄金首饰的重量、纯度以及当前的市场价值来评估其价值。

2、报价：在评估之后，回收商会给你一个报价。你可以选择接受或者拒绝这个报价。

3、交易：如果你接受报价，那么你就可以进行交易了。通常情况下，回收商会立即支付现金或者通过银行转账的方式支付给你。

4、验证：最后，回收商会对你的黄金首饰进行验证，以确保它们是真实的并且符合他们的标准。

请注意，不同的回收商可能会有不同的流程和政策，所以在决定与哪家回收商合作之前，最好先了解清楚他们的服务条款和条件。