期货与现货是两种不同的交易方式。

期货黄金是指在期货市场上交易的标准化合约，合约中规定了将来某个特定日期以约定的价格交割一定数量的黄金。期货市场的参与者包括对冲者、投机者以及套利者，他们通常不会真正接收或交付实物黄金，而是通过合约价格的波动来获利。

现货黄金则是指当前（现货市场）可以立即交割的黄金交易，即买卖双方同意按当前价格立即进行交易。现货黄金的价格通常指的是全球主要黄金市场（如伦敦、纽约等）的即时报价。

期货本身是一种衍生品工具，不能直接“炒”现货黄金，但是期货投资者可以选择参与现货黄金市场。如果一个期货投资者想要交易现货黄金，他需要通过现货市场进行操作，比如通过贵金属交易平台、银行或者金商等渠道购买实物黄金或者是进行现货黄金的电子盘交易。

在中国，投资者可以通过合法的途径参与到现货黄金的投资中，例如通过上海黄金交易所或其他合法的平台。不过需要注意的是，无论是期货黄金还是现货黄金，都有各自的风险和特点，投资者应该根据自己的风险承受能力和投资目标选择适合的投资产品。