黄金期货交易平台的选择因人而异，主要取决于个人的投资需求、风险承受能力以及对平台服务的要求。一般来说，选择黄金期货交易平台时可以考虑以下几个方面：

1、监管合规：确保平台受到权威金融监管机构的监管，如中国证监会（CSRC）、美国商品期货交易委员会（CFTC）等，这有助于保障投资者的资金安全。

2、交易费用：比较不同平台的手续费、保证金要求等成本因素，选择性价比高的平台。

3、交易品种与市场覆盖：根据自己的投资偏好，选择提供丰富交易品种和覆盖多个市场的平台。

4、客户服务：优质的客户服务能够及时解决交易过程中遇到的问题，提高投资体验。

5、技术平台：稳定、高效的交易系统对于捕捉市场机会至关重要。同时，平台是否支持移动交易也是考量因素之一。

6、教育与研究资源：对于新手投资者来说，平台提供的教育资料和市场分析报告可以帮助他们更好地理解市场动态，做出明智的投资决策。

在中国大陆地区，合法从事黄金期货交易的途径主要是通过上海期货交易所进行。投资者可以通过国内正规的期货公司开户参与交易。建议在选择具体期货公司时，除了上述提到的因素外，还可以参考其他投资者的评价和经验分享，综合评估后做出决定。