在上海，如果您想要进行黄金的回收，可以考虑以下几种方式：

1、正规金店：许多大型的金饰品牌都有提供黄金回收的服务。您可以在这些店铺咨询具体的回收价格和流程。

2、专业贵金属回收公司：有些专门从事贵金属回收的公司也会接受个人或企业的黄金回收服务。他们通常会提供较为透明的价格和服务。

3、银行：部分银行也提供黄金回购业务，您可以直接前往附近的分行询问相关信息。

4、在线平台：现在也有一些线上平台提供黄金回收服务，这种方式方便快捷，但需要注意选择信誉良好的平台以确保安全。

在进行黄金回收时，请注意以下几点：
确认商家是否具有合法经营资质。
了解清楚回收的具体价格、评估标准以及是否有其他附加费用。
注意保护个人信息和财产安全。
如果是大量黄金回收，建议提前预约并详细沟通相关事宜。

希望以上信息对您有所帮助！如果有更多问题，欢迎继续提问。