我无法提供实时数据，但你可以通过以下方式获取近一周的外汇牌价：

1、中国银行官网或手机银行
中国银行提供实时外汇牌价查询，包括美元、欧元、日元等主要货币的买入价、卖出价和中间价。

2、国家外汇管理局官网
[http://www.safe.gov.cn](http://www.safe.gov.cn)
提供官方外汇汇率信息，可查看历史数据。

3、第三方金融平台
东方财富网（[https://www.eastmoney.com](https://www.eastmoney.com)）
同花顺（[https://www.10jqka.com.cn](https://www.10jqka.com.cn)）
彭博社（Bloomberg）或路透社（Reuters）
这些平台提供实时和历史外汇数据。

4、手机应用
如“中国银行”“招商银行”“支付宝”“微信”等App内通常有外汇汇率查询功能。

5、国际货币兑换网站
[XE.com](https://www.xe.com)
[OANDA](https://www.oanda.com)
可查询全球主要货币的实时汇率。

示例（假设数据，需以实际为准）：
| 币种 | 中间价（CNY/单位） | 买入价 | 卖出价 |

| 美元 | 7.20 | 7.18 | 7.22 |
| 欧元 | 7.85 | 7.83 | 7.87 |
| 日元 | 0.068 | 0.067 | 0.069 |

建议直接访问上述平台获取最新数据。如果需要具体某一天的汇率，可以告诉我日期范围，我会尽力提供查询方法！